こんにちは。 今回は「砂糖で貧血！」をご紹介します。 鉄分が不足して貧血がおこるというのは、ご存じの方も多いと思いますが、実は砂糖の摂りすぎでも「貧血」がおこるんです。 それはどうしてでしょうか！精製された砂糖は加工の段…続きを読む

こんにちは。防府南店のはたちです。 駐車場の近くの木蓮が見頃を迎えています！ 綺麗ですよね～🎵 最近は暖かい日が増えてきたなぁ～と思ったら、急に寒くなったりして、体調管理がなかなか難しいですよね。 気温のちょっとした変化…続きを読む

こんにちは。防府南店のはたちです。 先日、珍しい苺を食べました！ それは白苺です🎵 テレビでは見たことがあるのですが、本物を見たのは初めてです。白苺はさっぱりした甘さで美味しかったですよ。 さてさて、白苺を食べた後は「お…続きを読む

こんにちはコスメ大好きピスティー店の清水ですあっという間に３月ですね冬から春への季節の変わり目では、肌トラブルが起きやすく、肌も非常に敏感になる時期なんです！ 今回はこの時期に気を付けて欲しいポイントをご紹介します。 ①…続きを読む

こんにちは！ ヘイワ薬品 仁井令店の猫好き山根です😁 暖かくなってきたかと思えば、まだまだ朝晩は冷えますね。 こたつが大好きな我が家の愛猫カルも少し暖かくなってきたからか、昨日は人間みたいに上半身（？）だけ出した状態で入…続きを読む

ショウガは、血行を良くし体を温める成分が含まれていて、冷えを和らげたり、免疫力を高めたりする手助けをしてくれます。その成分が普通のショウガの4倍も含まれていると言われているのが「金時ショウガ」で、効能の高さは群を抜いてい…続きを読む

こんにちは～、ダイエタリーセラピストの須崎です。 ３月と言えば「卒業式」！別れもありますが、その後には新しい出会いも…。 また、季節の変わり目でもありますから体調の変化も起こりやすい時期です。 リラックスを心掛けるように…続きを読む

こんにちは、ヘイワ薬品仁井令店スタッフの西原です(*´ω｀*) 3月に入り、少しずつ暖かくなってきましたね♪ ただ、この時期は昼と夜の寒暖差が大きく、体がついて行かず体調を崩す方も多いので、食事のバランスや軽い運動、湯船…続きを読む

こんにちは♪ピスティー店の岸本です。 卒業シーズンになりましたね～🌸娘も先日、高校を卒業しました🍀 １８歳の誕生日も２月に迎え大人になりました🎵 今後とも自分の夢に向かって頑張ってほしいです😊 手が離れていく事に嬉しさも…続きを読む

こんにちは。 今回は「食材は大きく切りゆっくり食べよう！」についてご紹介します。 子どもの頃から「食事はよく噛んで食べましょう！」というのは、よく聞いていた言葉だと思いますが、噛むことを意識することって大切なんです。 さ…続きを読む